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TIPPY TOES

Aktualisiert: 25. Okt. 2023

Thu., 26.10.2023


CROSS


WARM-UP

Dynamic Warm-Up & WOD Prep


STRENGTH

Push Press - 5 x 5


WOD

"TIPPY TOES" - 14' AMRAP:

10 Toes-To-Bar

10 Burpees

100m Run


"The future belongs to those who prepare for it today."

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