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  • Coach Mäse, outboxmeilen

Smash „Kelly“

STRENGTH

E2MOM x 4

5 Strict Pull-Ups

5 Strict Handstand Push-Ups


WOD

For Time - 3 Rounds of „Kelly“

400m Run

30 Box Jump Overs

30 Wallballs

22 Ansichten

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+41 (0)78 898 15 26

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